心電電極片為您帶來四種“怪味”食物都是健康的

女性在挑選食物時,鼻子有時起決定作用。像榴蓮、香椿等味道“怪異”的食物,會讓一些人流口水,但是對于更多的人來說,“鼻子不舒服”,她會四處走動...眾所周知,很多怪異的食物在我們身邊都能起到保健作用。

蒜頭能讓你的頭發(fā)發(fā)亮。

很多婦女擔(dān)心吃大蒜會引起口臭。事實上,女人才是“健康衛(wèi)士”。許多流行病學(xué)調(diào)查顯示,在大蒜產(chǎn)地和長期食用大蒜的人群中,癌癥發(fā)病率顯著降低。一天吃半個生蒜,專家說,能抑制乳腺癌和卵巢癌。

另外,大蒜還被譽為“天然的廣譜抗生素”。近代醫(yī)學(xué)研究證明,大蒜素具有較強的抑菌作用,對許多病原微生物如陰道毛滴蟲和阿米巴原蟲有較好的殺滅效果。每日一次的生蒜,對預(yù)防和治療陰道炎能起到很好的作用。

經(jīng)常吃大蒜,專家指出,不僅能抗癌,預(yù)防血栓形成,還能保持頭發(fā)烏黑發(fā)亮。若用蒜汁按摩頭皮,不但能減少脫發(fā),還能使頭發(fā)變黑。

榴蓮子可以緩解疼痛。

榴蓮的氣味非常難聞,所以說它的臭味不過分。但是在泰國,榴蓮由于營養(yǎng)價值很高,經(jīng)常被用來作為給病人和產(chǎn)后婦女的補品。

有專家說,榴蓮熱能促進血液循環(huán),緩解痛經(jīng),尤其適合痛經(jīng)婦女;還能改善腹寒癥狀,促進體溫升高,是體質(zhì)偏寒者理想的補品;用榴蓮殼和骨頭煮湯也是民間傳統(tǒng)食療方法。

專家提醒:榴蓮有很多好處,但是不能一次吃得太多,否則容易引起體內(nèi)干燥,還會因消化不良而引起胃“上火”。同時吃榴蓮,不妨喝些淡鹽水,或吃些含水量高的水果,如梨、西瓜等,能很好地消除干燥和熱量。

特殊護理:榴蓮的******伴侶是山竹,被稱為“水果王后”。可阻斷“果王”的怒氣,保護身體免受傷害。

防止骨質(zhì)疏松的香菜。

醫(yī)療研究顯示,40歲以后,尤其是女性,骨形成減少,骨皮質(zhì)變薄。這時女人的骨頭像雞蛋一樣,皮質(zhì)骨薄如蛋殼,非常脆弱。

專家提醒:中年女性應(yīng)食用更多的含硼食品,以幫助身體吸收礦物質(zhì)和保護骨骼,而香菜含有大量的硼。

另外,香菜含有豐富的鐵、鈣、鉀、鋅、維生素A、維他命C等元素,還可以利尿,保持血糖穩(wěn)定,防癌。

芥末能使面色紅潤。

據(jù)專家介紹,芥末具有強烈的辣味和強烈的刺激作用,能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌,增強性功能,刺激血管舒張,增強面部氣血流通,使女性臉部更紅潤。異硫氰酸酯是芥子油的主要原料。它不僅能預(yù)防齲齒,還能預(yù)防癌癥,防止血管斑塊沉積,輔助治療哮喘。

另外,芥末還能預(yù)防高血脂,高血壓,冠心病,降低血粘度。